null Vuoden 2023 mielenterveysviikko on alkanut

Vuoden 2023 mielenterveysviikko on alkanut

Hyvää mielenterveysviikkoa!

Kuvituskuva

Mielenterveysviikkoa vietetään 19.−26.11.2023. Mielenterveysviikon teemana on tänä vuonna tunteet.

Tunteella tarkoitetaan sitä, että kehossa ja mielessä tuntuu joltakin. Tunteet antavat tietoa ja suuntaavat toimintaa. Niiden tunnistaminen ei ole aina helppoa, varsinkin jos ihmisellä on mielenterveyden ongelmia. Kun tunteita osaa nimetä, on niitä helpompi myös havainnoida ja tunnistaa. Mielenterveysviikon aikana järjestetään ympäri maata erilaisia tapahtumia, seminaareja ja tempauksia.

Lue lisää tunteista Mielenterveystalon sivulta tästä linkistä: Mitä tunteet ovat? (linkki aukeaa uuteen välilehteen)

Tutustu myös laajaan valikoimaan omahoito-ohjelmia tästä linkistä: Omahoito (linkki aukeaa uuteen välilehteen) ja muista lisäksi Mielenterveystalon kattava ammattilaisosio!
 

Lisätietoja Mielenterveystalon ja Terveyskylän kehittämistyöstä:

Rosmariini Tolonen
Asiantuntija, VASA 2 -hanke
rosmariini.tolonen[at]poske.fi